教学干货|中铁杆下杆“架子”解说

作者:admin 2019年02月27日

北京中通数字室内高尔夫与北京奥斯塔高尔夫学院院长兼教学总指导隋昊炀老师合作录制教学视频。

上一节高尔夫教学老师分享攻果岭的中铁杆上杆部分的架子问题，本节高尔夫教学隋昊炀老师继续分享攻果岭中铁杆下杆及收杆部分的架子问题。

挥杆时可以把头部和胸口的区域作为挥杆中心，固定原点。

上杆。

下杆时身体重心较击球准备原点时偏向左侧，左髋部和左膝盖要顶住。

击球时姿势和站姿准备时区别不大，重心偏左，髋部微开，手指向下延伸。

送杆部分的架子要做充分，在原点靠近身体的左侧位置不动，手臂和杆身杆头尽量向前延伸。

小臂垂直地面时做收杆动作，这个位置适合青少年。

然后向上垂直收杆。

以上是攻果岭中铁杆下杆和收杆架子问题的分享，希望本节高尔夫教学对大家有所帮助！

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